Виж седмично меню
18 - 22 ноември
Алергени*
- ПОНЕДЕЛНИК
Зелева салата с краставици
прясно зеле, краставици, копър
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Грилован карфиол с билково песто
карфиол, куркума, просо, магданоз
Безглутенова паста с бял сос, броколи и песто босилек
безглутеново паста, тиквички, броколи, кампари, босилек, слънчоглед*
- ВТОРНИК
Зеленолистни с репички
зелени салати, репички, краставици, маслини, копър
Дресинг без ядки и семена
с копър
Грах яхния
грах, картофи, моркови, домати, копър
Ризото със спанак и орехи
кафяв ориз, спанак, моркови, магданоз, орехи*
- СРЯДА
Салата с моркови
моркови, манголд, мента, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Печени картофи с копър семе и пукан синап
картофи, копър, синап
Сладък картоф с ризо и къри
сладък картоф, ризо, къри, джинджифил, кашу*,
хранителна мая*
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата спанак и чери
бейби спанак, домати чери, рукола, маслини
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Яхния с броколи и кореноплодни
картофи, моркови, домати, броколи, магданоз
Кюфтета от булгур и лапад и Разядка с
патладжан
булгур, моркови, тиквички, спанак, просо, патладжан, слънчоглед*, магданоз
- ПЕТЪК
Табуле с киноа
домати, спанак, магданоз, киноа, лимон
Дресинг без ядки и семена
с копър
Печени пънчета от тиквички
тиквички, копър, сминдух
Сушени чушки с ориз
сушени чушки с кафяв ориз, моркови, джоджен и бял сос
25 - 29 ноември
- ПОНЕДЕЛНИК
Салата пъстра свежест
чери, краставици, манголд, магданоз
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Гриловани тиквички с доматен сос и босилек
тиквички, домати, босилек, лимонена мащерка,
босилек
Паста със „сирена“
царевично пене, кашу*, хранителна мая*, слънчоглед*
- ВТОРНИК
Салата с моркови и валериана
валериана, моркови, листа червено цвекло, репички, маслини
Дресинг без ядки и семена
с кориандър
Печени зеленчуци
жълти картофи, тиквички, патладжани, чушки, зелен фасул, домати
Ризото с тиква и салвия
кафяв ориз, тиква, хранителна мая*, салвия
- СРЯДА - ден Екадаши. Зърненото ястие е заменено с по-лека култура
Салата с репички
червена и зелена крехка салата, репички, краставици, копър
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Сладък картоф с Табуле
сладък картоф, пушен пипер, магданоз, копър, домати, бяла киноа
Сабджи с елда
елда, тиквички, картофи, магданоз
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата с цветно зеле
лилаво и бяло зеле, моркови, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Прясно зеле с печени чушки
прясно зеле, червени белени чушки, копър
Пълнен патладжан
патладжан, спанак, булгур, моркови, доматен сос
- ПЕТЪК
Салата с тиквички
тиквички, краставици, рукола, копър
Дресинг без ядки и семена
с копър
Зеленчуков гювеч с пресни картофи
зелен фасул, грах, картофи, чушки, магданоз
Бездроб сарма
пълнозърнесто басмати, спанак, пресен джоджен, соев сос*, овесени ядки
Алергени*
2 - 6 декември
- ПОНЕДЕЛНИК
Салата зукини с копър
тиквички, краставици, моркови, копър
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Бейби картофи с копър
Полента Италиана
царевична полента, зелени и червени пиперки,
моркови, доматена салца
- ВТОРНИК
Салата с манголд
манголд, рукола, чери домати, краставици, зелена чушка
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Печени пънчета от тиквички
тиквички, копър, сминдух
Сушени чушки с булгур
сушени чушки пълнени с булгур, моркови, домати, магданоз
- СРЯДА
Пъстра салата с листа бейби цвекло
бейби листа от червено цвекло, зелена и червена салата, моркови, чери домати, маслини
Дресинг без ядки и семена
с кориандър
Печени чушки с доматен сос и копър
червени печени чушки, домати, босилек, копър
Къри със зеленчуци и императорски ориз
броколи, моркови, картофи, къри сос*, хранителна мая*, императорски ориз
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата с резене
рукола, краставици, резене, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Яхния зелен фасул с картофи
зелен фасул, грах, моркови, картофи, чушки,
магданоз
Батат с киноа
сладък картоф с бяла и червена киноа, броколи,
моркови, кашу*
- ПЕТЪК
Табуле с киноа
домати, спанак, магданоз, киноа, лимон
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Грилован карфиол с билково песто
карфиол, куркума, просо, магданоз
Ризо с тиквички и спанак
ризо, тиквички, спанак, магданоз
Алергени*
9 - 13 декември
Алергени*
- ПОНЕДЕЛНИК
Зелева салата с копър
бяло и лилаво зеле, рукола, моркови, копър, лимон
Дресинг без ядки и семена
с кориандър
Броколи с манго сос
броколи, манго, копър
Императорски ориз със зеленчуци
императорски ориз, моркови, тиквички, чушки, соев сос* без глутен
- ВТОРНИК
Зеленолистни с репички
зелени салати, репички, краставици, маслини, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Грах яхния
грах, картофи, моркови, домати, копър
Сушени чушки с ориз
сушени чушки с кафяв ориз, моркови, джоджен
- СРЯДА - ден Екадаши. Зърненото ястие е заменено с по-лека култура
Салата с червено цвекло
червено цвекло, зелена и червена бейби салата, копър, черен сусам*, тиквено семе*
Дресинг от ядки и семена
с магданоз и слънчоглед
Кюфтета от червена киноа и разядка с червено цвекло
червена киноа, кисели краставички, червено цвекло, слънчоглед*
Пай със зелена елда
зелена елда, печени чушки, кисели краставички,
картофи
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата с ряпа
бяла ряпа, краставици, рукола, мента, резене, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Печени картофи с копър семе и пукан синап
картофи, копър, синап
Сладък картоф с ризо и къри
сладък картоф, ризо, къри, джинджифил, кашу*,
хранителна мая*
- ПЕТЪК
Салата с моркови
моркови, манголд, мента, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Прясно зеле с печени чушки
прясно зеле, червени белени чушки, копър
Спаначени тиквички
тиквички, спанак, пълнозърнест ориз, кашу*, копър