Виж седмично меню
27 - 31 януари
- ПОНЕДЕЛНИК
Зелева салата с краставици
прясно зеле, краставици, копър
Дресинг без ядки и семена
с копър
Безглутенова паста с бял сос, броколи и
песто босилек
безглутеново паста, тиквички, броколи, кампари, босилек, слънчоглед*
Веган Бургиньон с картофено пюре
био соеви хапки*, картофи, моркови, чушки
- ВТОРНИК
Салата от зеленолистни с репички
зелени салати, репички, краставици, маслини, копър
Дресинг без ядки и семена
с копър
Къри със зеленчуци и императорски ориз
броколи, моркови, картофи, къри сос*, хранителна мая*, императорски ориз
Кюфтета в доматен сос
соева* кайма, моркови, магданоз, домати, босилек
- СРЯДА
Морковена салата
моркови, манголд, мента, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Сушени чушки с ориз
сушени чушки с кафяв ориз, моркови, джоджен
Лещен терин
зелена леща, кисели краставички, моркови, целина*, соев сос*, кетчуп "Вита Рама"
- ЧЕТВЪРТЪК
Табуле с киноа
домати, спанак, магданоз, киноа, лимон
Дресинг без ядки и семена
с девесил
Кюфтета от червена киноа и
разядка с червено цвекло
червена киноа, кисели краставички, червено цвекло, слънчоглед*
Мусака
био соеви хапки*, картофи, зелени и червени чушки, соя*
- ПЕТЪК
Салата с тиквички
тиквички, краставици, рукола, копър
Дресинг без ядки и семена
с девисил
Спаначени тиквички
тиквички, спанак, пълнозърнест ориз, кашу*, копър
Фалафели от нахут и магданоз и Дзадзики
нахут, карфиол, просо, кашу*, слънчоглед*,
краставици, копър
Алергени*
3 - 7 февруари
- ПОНЕДЕЛНИК
Салата с цветно зеле
лилаво и бяло зеле, моркови, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Ризо с тиквички и спанак
ризо, тиквички, спанак, магданоз
Босилеков карфиол
нахут, босилек, карфиол, слънчоглед*
- ВТОРНИК
Салата от червено цвекло
червено цвекло, зелена и червена бейби салата, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Сушени чушки с булгур
сушени чушки пълнени с булгур, моркови, домати, магданоз
Гриловани зеленчуци с хумус от леща
зелени и червени чушки, моркови, тиквички, червена леща
- СРЯДА
Салата зукини с копър
тиквички, краставици, моркови, копър
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Пълнен патладжан
патладжан, спанак, булгур, моркови, доматен сос
Фалафели от червено цвекло и „млечен“ сос
червено цвекло, нахут, карфиол, просо, кашу*, копър
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата с манголд
манголд, рукола, чери домати, краставици, зелена чушка
Дресинг без ядки и семена
с девесил
Бездроб сарма
пълнозърнесто басмати, спанак, пресен джоджен, соев сос*, овесени ядки
Тофу кебап
тофу*, нахут, кориандър, сос барбекю, соев сос*,
магданоз
- ПЕТЪК
Салата с резене
рукола, краставици, резене, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Къри с тиква и джинджифил
кафяв ориз, тиква, кашу*, джинджифил, магданоз
Сушени чушки със зеле
сушени червени чушки, зрял боб, кисело зеле
Алергени*
10 - 14 февруари
- ПОНЕДЕЛНИК
Зелева салата с копър
бяло и лилаво зеле, рукола, моркови, копър, лимон
Дресинг без ядки и семена
с девисил
Полента Италиана
царевична полента, зелени и червени пиперки,
моркови, доматена салца
Пай с тофу
тофу*, спанак, пшеница*, кориандър, куркума
- ВТОРНИК
Салата от репички
червена и зелена крехка салата, репички, краставици, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Кюфтета от булгур и спанак и „катък“
булгур, моркови, тиквички, спанак, просо, кашу*, печени чушки, магданоз
Пълнен картоф
нахут, сладък картоф, чушки, босилек, слънчоглед*, магданоз
- СРЯДА
Салата Пъстра свежест
чери, краставици, манголд, магданоз
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Печени чушки с доматен сос и копър
печени червени чушки, домати, копър
Батат с киноа
сладък картоф с бяла и червена киноа, броколи,
моркови
- ЧЕТВЪРТЪК
Салата с ряпа
бяла ряпа, краставици, рукола, мента, резене, копър
Дресинг без ядки и семена
с кориандър
Сушени чушки с булгур
сушени чушки пълнени с булгур, моркови, домати,
магданоз
Фалафели от карфиол и нахут и хумус с босилек
карфиол, нахут, картофи, магданоз, сусам*
- ПЕТЪК
Табуле с киноа
домати, спанак, магданоз, киноа, лимон
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Кюфтета от тиквички и „Снежанка“
тиквички, картофи, копър, краставички, овесени ядки без глутен, скънчоглед*
Мусака
био соеви хапки*, картофи, зелени и червени чушки, соя*
Алергени*
17 - 21 февруари
- ПОНЕДЕЛНИК
Зелева салата с краставици
прясно зеле, краставици, копър
Дресинг без ядки и семена
с копър
Безглутенова паста с бял сос, броколи и песто босилек
безглутеново паста, тиквички, броколи, кампари, босилек, слънчоглед*
Нахут яхния
нахут, печени чушки, кимион, кориандър, асафетида, магданоз
- ВТОРНИК
Салата от моркови
моркови, манголд, мента, копър
Дресинг без ядки и семена
с босилек
Сушени чушки с булгур
сушени чушки пълнени с булгур, моркови, домати, магданоз
Кюфтета в доматен сос
соева* кайма, моркови, магданоз, домати, босилек
- СРЯДА
Салата от спанак и чери
спанак, рукола, чери, магданоз, маслини
Дресинг без ядки и семена
с магданоз
Ризото със спанак и орехи
кафяв ориз, спанак, моркови, магданоз, орехи*
Лещен терин
зелена леща, кисели краставички, моркови, целина*, соев сос*, кетчуп "Вита Рама"
- ЧЕТВЪРТЪК
Табуле с киноа
домати, спанак, магданоз, киноа, лимон
Дресинг без ядки и семена
с девисил
Кюфтета от червена киноа и разядка с червено цвекло
червена киноа, кисели краставички, червено цвекло, слънчоглед*
Мусака
био соеви хапки*, картофи, зелени и червени чушки, соя*
- ПЕТЪК
Салата с тиквички
тиквички, краставици, рукола, копър
Дресинг без ядки и семена
с лимон
Къри със зеленчуци и императорски ориз
броколи, моркови, картофи, къри сос*, хранителна мая*, императорски ориз
Фалафели от нахут и магданоз и Дзадзики
нахут, карфиол, просо, кашу*, слънчоглед*
Алергени*