Фит меню

14,30 €

Включва:
– Салата с поръсени ядки и семена (200 г)
– Супа (300 г)
– Основно бобово ястие със зеленчуци (300 г)

калории Калории средно: 424,6 kcal

  • Поръчки за следващ ден до 17 ч. на текущ ден
  • Доставки от понеделник до петък, в периода 10-13 ч.
  • Цена на доставка: 2,90 € / 5,67 лв.
    Различна цена на доставка за Бистрица, Панчарево, Банкя, Лозен и други далечни зони
    Виж тук →

  • Взимане от място - от 11:30 до 13 ч., ресторант Vita Rama, ул. Петър Берон 9
  • Отстъпки за брой менюта

Фит меню

Включва:
– Салата с поръсени ядки и семена (200 г)
– Супа (300 г)
– Основно бобово ястие със зеленчуци (300 г)

калории Калории средно: 424,6 kcal

Виж седмично меню

  • ПОНЕДЕЛНИК

Салата с лилаво зеле
бяло и лилаво зеле, рукола, моркови, копър, лимон, тиквено семе*, сусам*

Крем супа с моркови
морков, сладък картоф, лимонов сок, йогурт кокос, хранителна мая, магданоз

Къри с нахут и спанак
нахут, домати, джинджифил пресен, спанак, кашу*, магданоз

  • ВТОРНИК

Салата с моркови и валериана
валериана, бейби листа червено цвекло, морков, репички, маслини, копър пресен, коноп*

Крем супа с царевица и моркови
царевица, картоф, пащърнак, целина*, лимонов сок, копър

Нахутено цвекло
нахут, цвекло, кисели краставички, сусам*

  • СРЯДА

Салата спанак и чери
спанак бейби, рукола, магданоз, чери домати, маслини, орехи*, сусам черен*

Крем супа с тиква и киноа
киноа, тиква, морков, чушки червени, куркума, дълъг пипер шишарки, кориандър, канела, магданоз

Жълта леща с моркови и императорски ориз
леща жълта, морков, целина*, чушки, домати, сушен пипер, императорски ориз, магданоз

 

  • ЧЕТВЪРТЪК

Салата Валериана "Сънрайз"
царевица, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*

Доматена крем супа
домати, пащърнак, целина*, морков, риган, босилек

Гръцка мусака
патладжан, картоф, леща френска, домати, овесено мляко, хранителна мая, магданоз

  • ПЕТЪК

Пъстра салата с листа бейби цвекло
микс салати, бейби листа червено цвекло, морков, чери домати, маслини, тиквено семе*, копър пресен

Супа червена леща с цитрусов привкус
червена леща, моркови, чушки, домати, целина*

Картофени кюфтета с тофу и салата от червен боб с киноа
картофи, тофу*, овесени ядки, соев сос*, червен боб, чери домат, царевица

Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК
Салата зеле с моркови
зеле бяло, оцет, сол, морков, копър
Крем супа грах с мента
морков, целина*, картоф, грах, мента прясна
Червена леща яхния
леща червена, морков, целина*, чушки червени, домати, кълцан сушен пипер, магданоз
  • ВТОРНИК - ден Екадаши. Бобовото ястие е заменено със зеленчуково
Микс салата с киноа
микс салати, домати, краставица, киноа бяла, маслини, магданоз
Млечна картофена супа
картофи, кашу*, ким, магданоз
Бейби картофи с кремообразна зеленчукова салата
бейби картофи, кисели краставички, моркови, кашу*, копър
  • СРЯДА
Морковена салата
манголд, мента прясна, копър пресен, морков, сусам черен*
Крем супа с кореноплодни и Заатар
картоф, тиквичка, морков, пащърнак, копър, заатар
Кюфтета от жълта леща с дзадзики
леща жълта, морков, ряпа Дайкон, магданоз, овесени трици, просо, слънчоглед*, кашу*, лимонов сок, копър, краставица
  • ЧЕТВЪРТЪК
Цветна салата с рукола
рукола, микс свежи салати, краставици, чушки, чери, маслини, слънчоглед*
Крем супа с моркови
морков, сладък картоф, лимонов сок, йогурт кокос, хранителна мая, магданоз
Мунг дал с басмати
жълт мунг, морков, ориз басмати пълнозърнест, магданоз
  • ПЕТЪК
Салата с мариновано цвекло
червена и зелена крехка салата, цвекло, краставици, копър, орехи*
Супа с мунг дал и зеленчуци
морков, боб мунг, сладък картоф, чушки, домати, лимонов сок, джинджифил, магданоз
Фалафели с нахут и катък
нахут, карфиол, магданоз, ленено семе*, просо, карфиол, кашу*, хранителна мая, червени чушки, копър
Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК
Салата с цветно зеле
зеле бяло, зеле лилаво, морков, копър, сусам черен*
Крем супа с тиквички
тиквичка, картоф, копър, соев сос*, хранителна мая
Боб яхния
боб бял, морков, сладък картоф, чушки червени, сушен пипер, домати

  • ВТОРНИК
Салата зеленолистни с репички
зелени салати, репички, краставици, маслини, орехи*, копър
Крем супа карфиол и фенел
картоф, карфиол, резене, лимонов сок, магданоз
Картофени кюфтета с тофу и салата от червен боб с киноа
картофи, тофу*, овесени ядки, соев сос*, червен боб, чери домат, царевица

  • СРЯДА
Салата Валериана "Сънрайз"
царевица, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*
Бистра супа кейл и спанак
морков, спанак листа, кейл, ориз басмати бял, домати, джоджен, червен пипер, овесени ядки без глутен, тиквичка, сол, лимонов сок, магданоз
Жълта леща с моркови и императорски ориз
леща жълта, морков, целина*, чушки, домати, сушен пипер, императорски ориз, магданоз

  • ЧЕТВЪРТЪК
Цветна салата с рукола
рукола, микс свежи салати, краставици, чушки, чери, маслини, слънчоглед*
Крем супа от гъби
целина*, пащърнак, картоф, печурки, мащерка прясна
Фюжън терин от леща
леща, овесени ядки, доматен сос, моркови, кисели краставички, тофу*, чушки, моркови

  • ПЕТЪК
Салата ряпа с моркови
ряпа дайкон, сол, морков, копър, тиквено семе*
Крем супа с тиквички мента и лимонови корички
тиквичка, картоф, мента прясна, хранителна мая, копър
Яхния боб Пинто
боб пинто, домати, тиквичка, морков, нахутено брашно

Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК

Зелева салата с краставици
прясно зеле, краставици, копър, тиквени семки*

Крем супа спанак
картоф, морков, спанак, хранителна мая, магданоз

Веган Бургиньон с картофено пюре
био соеви хапки*, картофи, моркови, чушки

 

  • ВТОРНИК

Салата с моркови и валериана
валериана, бейби листа червено цвекло, морков, репички, маслини, копър пресен, коноп*

Доматена крем супа
домати, пащърнак, целина*, морков, риган, босилек

Тас кебап с картофено пюре
соеви хапки био, морков, бяла ряпа дайкон, домати, соев сос*, овесено мляко, картоф, магданоз

  • СРЯДА

Салата Валериана "Сънрайз"
царевица, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*

"Крем супа с царевица "
шаревица, картоф, пащърнак, целина*, лимонов сок, копър

Пълнени чушки с боб
боб бял, морков, целина*, магданоз, чушки

  • ЧЕТВЪРТЪК - ден Екадаши. Бобовото ястие е заменено със зеленчуково.

Свежа салата
тиквичка, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*

Крем супа от сладък картоф и киноа
киноа, сладък картоф, морков, чушки, магданоз

Киноа със запечен патладжан
киноа, патладжан, домат, морков, тиквичка, чушка червена

  • ПЕТЪК

Салата спанак и чери
спанак бейби, рукола, магданоз, чери домати, маслини, орехи*, сусам черен*

Крем супа с тиква кейл и кокос
тиква, картоф, морков, копър семе, черен пипер, куркума, кориандър млян, кейл, кокосови стърготини, магданоз

Гръцка мусака
патладжан, картоф, леща френска, домати, овесено мляко, хранителна мая, магданоз

Алергени*

Избери брой менюта и дати за доставка в календара

14,30 €


Избери брой менюта и дати за доставка в календара

Максимално допустимото количество на този продукт за един ден е50
Oct2026
Пон
Вто
Сря
Четв
Пет
Съб
Нед
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

0,00 €

Фит меню (800 г) съдържа 3 здравословни ястия, от които 1 основно ястие от зърнена култура. Разумното консумиране на свежа салата като начало на храненето може да помогне за по-добро усвояване на храната и предпазване на стомаха.

*Поради използването на свежи сезонни продукти, които се доставят ежедневно, си запазваме правото да направим промени в менюто, ако даден продукт липсва на пазара. Благодарим за разбирането!

Средни хранителни стойности

салата Салата с поръсени ядки и семена 200 г

  • Калории: 50,6 kcal
  • Мазнини: 2,6 г
  • Въглехидрати: 6,7 г
  • Белтъчини: 2,6 г
  • Фибри: 2,7 г

супа Супа 300 г

  • Калории: 109 kcal
  • Мазнини: 0,8 г
  • Въглехидрати: 16,5 г
  • Белтъчини: 4,9 г
  • Фибри: 4,5 г

бобов ястие Основно бобово ястие със зеленчуци 300 г

  • Калории: 265 kcal
  • Мазнини: 6 г
  • Въглехидрати: 36,6 г
  • Белтъчини: 13 г
  • Фибри: 9,2 г
Тегло 800 гр

1 отзив за Фит меню

  1. Васил Колчев –

    Най-подходящото дневно меню за мен с оглед на: наличието на течна храна (супа); това, че има само едно основно ястие, което, предвид че е бобово, е достатъчно питателно и осигурява нужните белтъчини; доста изгодната цена. Бих си поръчвал пак!

Добавяне на отзив

Този сайт използва бисквитки, за да ви предложи по-добро сърфиране. Разглеждайки този уебсайт, Вие се съгласявате с използването на бисквитки.