Фит меню

14,30  / 27,97 лв.  11,44  / 22,37 лв.

Включва:
– Салата с поръсени ядки и семена (200 г)
– Супа (300 г)
– Основно бобово ястие със зеленчуци (300 г)

калории Калории средно: 424,6 kcal

  • Поръчки за следващ ден до 17 ч. на текущ ден
  • Доставки от понеделник до петък, в периода 10-13 ч.
  • Цена на доставка: 2,90 € / 5,67 лв.
    Различна цена на доставка за Бистрица, Панчарево, Банкя, Лозен и други далечни зони
    Виж тук

  • Взимане от място - от 11:30 до 13 ч., ресторант Vita Rama, ул. Петър Берон 9

Фит меню

Включва:
– Салата с поръсени ядки и семена (200 г)
– Супа (300 г)
– Основно бобово ястие със зеленчуци (300 г)

калории Калории средно: 424,6 kcal

Виж седмично меню

  • ПОНЕДЕЛНИК
Салата зеле с моркови
зеле бяло, оцет, сол, морков, копър
Крем супа с тиквички
тиквичка, картоф, копър, соев сос*, хранителна мая
Чана дал с тиквички
чана дал, морков, пащърнак, тиквичка, домати, копър
  • ВТОРНИК
Салата зукини с копър
тиквичка, краставица, морков, копър, сусам бял*, орехи*
Таратор
ориз басмати, тофу*, кашу*, лимонов сок, краставица, копър
Мусака
био соеви хапки*, картофи, зелени и червени чушки
  • СРЯДА
Салата валериана "Сънрайз"
царевица, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*
Доматена крем супа
домати, пащърнак, целина*, морков, риган, босилек
Кюфтета от жълта леща и раита
леща жълта, морков, ряпа Дайкон, магданоз, овесени трици, соев йогурт*, краставици, мента
  • ЧЕТВЪРТЪК
Лятна салата с веган сирене
домати, краставица, чушки севрия, магданоз, маслини, сирене вита рама*
Крем супа от гъби
целина*, пащърнак, картоф, печурки, мащерка прясна
Задушен нахут с летни зеленчуци и кафяв ориз
  • ПЕТЪК
Морковена салата
манголд, мента прясна, копър пресен, морков, сусам черен*
Гаспачо
домати, домати, краставица, чушки червени, чушки жълти, босилек, балсамико, сол, черен пипер, асафетида
Гръцка мусака
патладжан, картоф, леща френска, домати, овесено мляко, хранителна мая, магданоз
Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК
Салата с лилаво зеле
бяло и лилаво зеле, рукола, моркови, копър, лимон, тиквено семе*, сусам*
Крем супа с картофи 
картоф, тиквичка, хранителна мая, копър
Жълта леща с моркови и императорски ориз
леща жълта, морков, целина*, чушки, домати, сушен пипер, императорски ориз, магданоз
  • ВТОРНИК
Салата с печени чушки, домати и сирене
домати, печени чушки,  сирене вита рама*
Бобена чорба
зрял боб, моркови, целина*, чушки, домати, джоджен
Тас кебап с картофено пюре
соеви хапки био, морков, бяла ряпа дайкон, домати, соев сос*, овесено мляко, картоф, магданоз
  • СРЯДА
Пъстра салата с листа бейби цвекло
микс салати, бейби листа червено цвекло, морков, чери домати, маслини, тиквено семе*, копър пресен
Бистра супа със спанак
спанак, моркови, чушки, оризово фиде
Картофени кюфтета с тофу и салата от червен боб с киноа
картофи, тофу*, овесени ядки, соев сос*, червен боб, чери домат, царевица
  • ЧЕТВЪРТЪК
Азиатска салата с дресинг 
оризови нудли, морков, краставица, чушки, зеле бяло, тиквено семе*, соев сос*, оцет оризов, кленов сироп, джинджифил, чили сушено
Зеленчукова супа с кокос
фасул, морков, картоф, тиквичка, копър, магданоз, лимонов сок, хранителна мая, овесени ядки без глутен, кокосови стърготини, фиде без глутен
Нахутено цвекло
нахут, цвекло, кисели краставички, сусам*
  • ПЕТЪК
Свежа салата с чери домати
свежи салатени листа, чери домати, магданоз, маслини, орехи*
Таратор
ориз басмати, тофу*, кашу*, лимонов сок, краставица, копър
Веган наденички с бейби картофи
чиа*, боб бял, bbq сос вита рама, соев сос*, горчица вита рама*, бяла ряпа дайкон, овесени трици, ленено семе*, бейби картофи с копър
Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК

Зелева салата с краставици
прясно зеле, краставици, копър, тиквени семки*

Крем супа с броколи и кокос
картоф, броколи, хранителна мая, кокосови стърготини, копър

Боб яхния
боб бял, морков, сладък картоф, чушки червени, сушен пипер, домати

 

  • ВТОРНИК

Свежа салата с краставици и валериана
валериана, бейби листа червено цвекло, морков, краставица, копър, тиквено семе*

Крем супа грах с мента
морков, целина*, картоф, грах, мента прясна

Фалафел купа
нахут, карфиол, ленено семе*, ориз басмати пълнозърнест, йогурт соя*, сусамов тахан*, лимонов сок, мента прясна, зеле лилаво, оцет ябълков, спанак бейби

 

  • СРЯДА

Лятна салата с веган сирене
домати, краставица, чушки севрия, магданоз, маслини, сирене вита рама*

Крем супа с тиквички мента и лимонови корички
тиквичка, картоф, мента прясна, хранителна мая, копър

Миш-маш
домати, качамак, червени чушки, кълцан сушен пипер, кълцан сушен морков, хранителна мая, магданоз, тофу*

  • ЧЕТВЪРТЪК

Салата спанак и чери
спанак бейби, рукола, магданоз, чери домати, маслини, орехи*, сусам черен*

Гаспачо
домати, домати, краставица, чушки червени, чушки жълти, босилек, балсамико, сол, черен пипер, асафетида

Бобени кюфтета със средиземноморска салата
бял боб, овесени ядки, сусамов тахан*, чили, краставици, домати, маслини, печена чушка

  • ПЕТЪК

Азиатска салата с дресинг
оризови нудли, морков, краставица, чушки, зеле бяло, тиквено семе*, соев сос*, оцет оризов, кленов сироп, джинджифил, чили сушено

Крем супа сладка царевица и броколи
царевица, картоф, пащърнак, целина, лимонов сок, броколи, копър

Урад дал с кореноплодни и пълнозърнест ориз
урад дал, пълнозърнест ориз, моркови, пащърнак, тиквичка, домати

Алергени*
  • ПОНЕДЕЛНИК

Салата с лилаво зеле
бяло и лилаво зеле, рукола, моркови, копър, лимон, тиквено семе*, сусам*

Бобена чорба
зрял боб, моркови, целина*, чушки, домати, джоджен

Жълта леща с моркови и императорски ориз
леща жълта, морков, целина*, чушки, домати, сушен пипер, императорски ориз, магданоз

  • ВТОРНИК

Салата манголд с печени моркови
манголд, рукола, магданоз, чери домати, краставица, морков печен, орехи*

Таратор
ориз басмати, тофу*, кашу*, лимонов сок, краставица, копър

Чана дал с тиквички
чана дал, морков, пащърнак, тиквичка, домати, копър

  • СРЯДА

Салата Зукини с копър
тиквичка, краставица, морков, копър, сусам бял*, орехи*

Бистра супа със спанак
спанак, моркови, чушки, оризово фиде

Мексиканско чили
боб червен, киноа бяла, червени чушки, домати, чили сушено, магданоз, царевица кочан

 

  • ЧЕТВЪРТЪК

Салата Валериана "Сънрайз"
царевица, краставица, морков, валериана, копър, маслини, слънчоглед*, сусам бял*

Доматена крем супа
домати, пащърнак, целина*, морков, риган, босилек

Гръцка мусака
патладжан, картоф, леща френска, домати, овесено мляко, хранителна мая, магданоз

  • ПЕТЪК

Пъстра салата с листа бейби цвекло
микс салати, бейби листа червено цвекло, морков, чери домати, маслини, тиквено семе*, копър пресен

Зеленчукова супа с кокос
фасул, морков, картоф, тиквичка, копър, магданоз, лимонов сок, хранителна мая, овесени ядки без глутен, кокосови стърготини, фиде без глутен

Нахутено цвекло
нахут, цвекло, кисели краставички, сусам*

Алергени*

Избери брой менюта и дати за доставка в календара

14,30  / 27,97 лв.  11,44  / 22,37 лв.


Избери брой менюта и дати за доставка в календара

Максимално допустимото количество на този продукт за един ден е50
Aug2026
Пон
Вто
Сря
Четв
Пет
Съб
Нед
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

0,00  / 0,00 лв.

Фит меню (800 г) съдържа 3 здравословни ястия, от които 1 основно ястие от зърнена култура. Разумното консумиране на свежа салата като начало на храненето може да помогне за по-добро усвояване на храната и предпазване на стомаха.

*Поради използването на свежи сезонни продукти, които се доставят ежедневно, си запазваме правото да направим промени в менюто, ако даден продукт липсва на пазара. Благодарим за разбирането!

Средни хранителни стойности

салата Салата с поръсени ядки и семена 200 г

  • Калории: 50,6 kcal
  • Мазнини: 2,6 г
  • Въглехидрати: 6,7 г
  • Белтъчини: 2,6 г
  • Фибри: 2,7 г

супа Супа 300 г

  • Калории: 109 kcal
  • Мазнини: 0,8 г
  • Въглехидрати: 16,5 г
  • Белтъчини: 4,9 г
  • Фибри: 4,5 г

бобов ястие Основно бобово ястие със зеленчуци 300 г

  • Калории: 265 kcal
  • Мазнини: 6 г
  • Въглехидрати: 36,6 г
  • Белтъчини: 13 г
  • Фибри: 9,2 г
Тегло 800 гр

1 отзив за Фит меню

  1. Васил Колчев

    Най-подходящото дневно меню за мен с оглед на: наличието на течна храна (супа); това, че има само едно основно ястие, което, предвид че е бобово, е достатъчно питателно и осигурява нужните белтъчини; доста изгодната цена. Бих си поръчвал пак!

Добавяне на отзив

Този сайт използва бисквитки, за да ви предложи по-добро сърфиране. Разглеждайки този уебсайт, Вие се съгласявате с използването на бисквитки.